金保方 专家工作室
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咨询者：jhyymwr
咨询标题：内分泌失调
咨询内容：我今年30岁，在2003年的时候因为生活不规律，开始变胖，月经就开始不规律，一般一年来3次例假。在2005年，在本地一家医院看病，医生说我是雌激素少，雄激素多，所以开了结合雌激素药给我吃，导致我一个月胖了20多斤，月经一次也不来了。因为工作忙，所以一直在本地找些中医看，结果都没效果。 请问，我这种闭经大概是什么原因导致。想在近几天到贵院检查。
回复医生：金保方
回复内容：您好 调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。